Passar longos per\u00edodos sentado ou deitado diariamente pode elevar significativamente o risco de desenvolver Alzheimer<\/a>, segundo um estudo publicado na revista Alzheimer\u2019s & Dementia<\/a><\/em>.<\/p>\n A pesquisa, liderada pelas neurologistas Angela Jefferson, da Universidade Vanderbilt, e Marissa Gogniat, da Universidade de Pittsburgh, acompanhou mais de 400 adultos com 50 anos ou mais ao longo de sete anos.<\/p>\n Leia mais:<\/strong><\/p>\n A pesquisa tamb\u00e9m identificou que indiv\u00edduos com o alelo APOE-e4 \u2014 um fator gen\u00e9tico associado ao Alzheimer \u2014 estavam ainda mais vulner\u00e1veis aos efeitos do sedentarismo.<\/p>\n Esses achados refor\u00e7am evid\u00eancias anteriores de que permanecer sentado por mais de 10 horas por dia est\u00e1 relacionado ao aumento do risco de Alzheimer e outras formas de dem\u00eancia. Especialistas recomendam levantar-se a cada 30 minutos para caminhar e manter o c\u00e9rebro saud\u00e1vel.<\/p>\n Al\u00e9m do Alzheimer, o comportamento sedent\u00e1rio j\u00e1 era conhecido por estar ligado a doen\u00e7as cardiovasculares e problemas metab\u00f3licos. Para Angela Jefferson, a mensagem \u00e9 clara: \u201cFazer pausas ao longo do dia e se mover com frequ\u00eancia \u00e9 vital para a sa\u00fade cerebral.\u201d<\/p>\n Colabora\u00e7\u00e3o para o Olhar Digital<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n Leandro Criscuolo \u00e9 jornalista formado pela Faculdade C\u00e1sper L\u00edbero. J\u00e1 atuou como copywriter, analista de marketing digital e gestor de redes sociais. Atualmente, escreve para o Olhar Digital.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n [ad_2] 2 minutos<\/small> [ad_1] Pesquisa acompanhou mais de 400 adultos por sete anos e relaciona comportamento sedent\u00e1rio \u00e0 neurodegenera\u00e7\u00e3o Imagem: Dave Clark Digital Photo\/Shutterstock Compartilhe esta mat\u00e9ria Passar longos per\u00edodos sentado ou deitado diariamente pode elevar significativamente o risco de desenvolver Alzheimer, segundo um estudo publicado na revista Alzheimer\u2019s & Dementia. A pesquisa, liderada pelas neurologistas Angela Jefferson, da Universidade Vanderbilt, e Marissa Gogniat, da Universidade de Pittsburgh, acompanhou mais de 400 adultos com 50 anos ou mais ao longo de sete anos. Descobertas do Continue lendo<\/span>\u2192<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9960360507,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1923],"tags":[],"class_list":["entry","author-arka-online-blog","post-9960360506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-tecnologia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9960360506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9960360506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9960360506\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9960360507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9960360506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9960360506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkaonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9960360506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Descobertas do estudo<\/h2>\n
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