Literatura - ARKA Online

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O Poder Transformador do Risco: Uma Reflexão sobre Bert Hellinger

2 minutos Bert Hellinger, renomado terapeuta familiar e criador das Constelações Familiares, sempre teve uma perspectiva única sobre a vida, os relacionamentos e a cura. Uma de suas afirmações mais provocativas é: “Aquilo que realmente ajuda ultrapassa, às vezes, os limites habituais e encerra em si o risco do fracasso e da culpa.” Esta frase, apesar de curta, carrega em si uma profundidade que merece ser explorada. Ultrapassando Limites Em nossa sociedade, somos frequentemente ensinados a seguir padrões, a nos encaixar em moldes pré-estabelecidos Continue lendo→

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Como encontrar o sentido da vida?

2 minutos A busca pelo sentido da vida é uma jornada que todos nós enfrentamos em algum momento de nossas vidas. É uma pergunta que transcende culturas, religiões e gerações. Embora a resposta possa variar de pessoa para pessoa, existem algumas abordagens universais que podem nos ajudar a encontrar um propósito e significado em nossa existência. Aqui estão algumas reflexões e passos que você pode considerar em sua própria busca pelo sentido da vida: Autoconhecimento Antes de tudo, é essencial conhecer a si mesmo. Continue lendo→

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Como Ser um Bom Pai: Uma Jornada Que Evolui com o Tempo

2 minutos Ser pai é uma das experiências mais recompensadoras e desafiadoras da vida. À medida que os filhos crescem, suas necessidades e desafios evoluem, e os pais devem se adaptar a cada etapa. Neste artigo, abordaremos como ser um bom pai para um filho pequeno, adolescente e adultos. 1. Como ser um bom pai para um filho pequeno? Presença: Passe tempo de qualidade com seu filho. Brinque, leia e participe ativamente de suas atividades diárias. Sua presença física e emocional é essencial para Continue lendo→

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Como Viver uma Vida Plena: Encontrar Propósito, Aproveitar ao Máximo e Deixar um Legado

2 minutos A busca por uma vida plena é um desejo inerente a quase todos os seres humanos. Ansiamos por propósito, queremos aproveitar cada momento e sonhamos em deixar um legado que resista ao teste do tempo. Este artigo buscará responder às três perguntas fundamentais que conduzem a essa aspiração. 1. Como encontrar seu propósito na vida? O propósito dá significado à vida. Ele atua como uma bússola, direcionando-nos e motivando-nos em nossa jornada diária. Aqui estão algumas etapas para ajudá-lo a descobrir o Continue lendo→

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Como Encontrar a Felicidade, Lidar com o Estresse e Superar a Depressão

2 minutos A busca pela felicidade é uma das mais antigas e universais aspirações humanas. No entanto, na correria do dia a dia, desafios como estresse e depressão podem obscurecer nosso caminho para a plenitude. Neste artigo, vamos explorar como encontrar a felicidade, manejar o estresse e superar a depressão. 1. Como encontrar a Felicidade? A felicidade é um conceito subjetivo e o que a representa pode variar de pessoa para pessoa. Entretanto, algumas dicas universais podem nos guiar nesta busca: Autoconhecimento: Compreender seus Continue lendo→

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Como Fazer a Diferença no Mundo: Ações Transformadoras para um Futuro Melhor

2 minutos A ambição de causar impacto e fazer a diferença no mundo é um desejo intrínseco de muitas pessoas. Em tempos de crises ambientais, desigualdades socioeconômicas e deslocamentos forçados de populações, as questões centrais são: Como ajudar o meio ambiente? Como auxiliar os mais pobres? Como estender a mão aos refugiados? Neste artigo, discutiremos algumas ações que podem ser tomadas em cada um desses domínios. 1. Como ajudar o meio ambiente? Redução do consumo: Consumir menos, e de maneira mais consciente, diminui o Continue lendo→

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Apolo e Dionísio: A Dualidade da Natureza Humana na Mitologia Grega

2 minutos Na rica tapeçaria da mitologia grega, muitas divindades representam diferentes aspectos da experiência humana. Entre elas, Apolo e Dionísio destacam-se por simbolizarem a dualidade fundamental da nossa natureza: a razão e a loucura. Apolo: o brilho da razão Apolo, filho de Zeus, é frequentemente visualizado como a personificação da razão, da ordem e do raciocínio lógico. Em muitos relatos mitológicos, ele é retratado com um porte majestoso, tocando sua lira e difundindo harmonia. Ele governa o mundo da mente, onde tudo é Continue lendo→

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A Interdependência da Dádiva: Reflexões sobre a Inocência e Independência

2 minutos Bert Hellinger, um renomado terapeuta alemão, nos presenteia com uma reflexão profunda sobre as relações humanas e a dinâmica do dar e receber. Ele sugere que, ao recebermos algo de outrem, por mais belo e generoso que seja, há uma perda intrínseca de independência e inocência. Este artigo busca explorar essa ideia, analisando como a sensação de obrigação e dívida pode influenciar nossas interações e senso de autonomia. A Dádiva e a Dívida Quando recebemos um presente ou um favor, é natural Continue lendo→

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Apreciando a Existência: Uma Perspectiva Sobre a Realidade

1 minuto Em meio à complexidade da vida, é comum nos encontrarmos em situações que desafiam nossa capacidade de aceitação e compreensão. No entanto, é essencial apreciar a existência tal como ela se revela, mesmo quando mostra seu lado temível e irado. Este artigo busca explorar essa perspectiva, enfatizando a importância de abraçar a realidade em todas as suas formas. A realidade é multifacetada, apresentando-se de maneiras diversas e, às vezes, inesperadas. Ela pode ser bela e encantadora, mas também pode ser dura e Continue lendo→

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A Singularidade da Vivência Genuína: Uma Jornada Além do Universal

2 minutos A vida, em sua essência, é uma tapeçaria de experiências. Cada indivíduo, em sua jornada única, busca algo que transcenda a mera existência – uma vivência genuína. Esta vivência, também conhecida como vocação, é o que nos define e nos diferencia. Não é algo universal, mas sim singular. É isso que permite a ocorrência de encontros significativos e a criação de conexões profundas. A vocação, ou a vivência genuína, é um chamado interno que nos leva a explorar o desconhecido. Não é Continue lendo→